Welkom bij Leefstijl Leiden
Bij Leefstijl Leiden draait alles om duurzame verandering. Als gecertificeerd leefstijlcoach begeleid ik zowel individuen als professionals bij het ontwikkelen van gezondere gewoonten, het doorbreken van patronen en het hervinden van energie — mentaal én fysiek. Voel je je vastgelopen in het dagelijks leven, zoek je meer balans, of wil je werken aan een vitaler team binnen jouw organisatie? Dan ben je hier aan het juiste adres.
Dienstenoverzicht
Op zoek naar hulp bij het bereiken van jouw doelen? Of het nu gaat om sport en bewegen, gezonder eten of het vinden van balans in jouw dagelijks leven. Bij Leefstijl Leiden is altijd een traject mogelijk dat bij jou past. Ontdek de mogelijkheden en neem contact op voor meer informatie.
Persoonlijke Coaching
Een op maat gemaakt traject dat jou helpt om gezonde gewoonten te ontwikkelen en jouw persoonlijke doelen te verwezenlijken.
Zakelijk
Voor bedrijven die vitale werknemers voorop stellen. Leefstijl Leiden helpt bij het opstellen van een vitaliteitsbeleid, verzorgt lezingen en workshops. Ook kan de organisatie van bijvoorbeeld een vitaliteitsmarkt uit handen worden genomen.
Kick Start Programma
Doe mee met dit 12-weken traject waarin jij centraal staat. Geen standaard aanpak, maar persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw leefstijl en doelen.
Samen bouwen aan een gezonde levensstijl
Ontdek onze aankomende evenementen en activiteiten – een kans om te groeien, te verbinden en geïnspireerd te raken.
